TẠI SAO MẸ BẦU NÊN THƯỜNG XUYÊN NGÂM CHÂN?

Mẹ có biết, gan bàn chân chứa đến 60 huyệt đạo quan trọng. Ngâm chân được coi là một phương pháp kích thích hiệu quả các huyệt đạo này, không chỉ giúp cải thiện chức năng của phần dưới cơ thể mà còn tác động tích cực lên phần trên cơ thể và kích thích hoạt động của trung khu đầu não.

Trong quá trình mang thai, sự phát triển của thai nhi dần tăng kích thước, dẫn đến sự cản trở trong tuần hoàn máu. Ngoài ra, sự thay đổi về nội tiết tố khiến cho phụ nữ mang thai thường xuyên gặp phải cảm giác căng thẳng và khó ngủ. Đặc biệt, lượng dịch cơ thể tăng lên hơn 50% gây ra tình trạng phù nề ngày càng nghiêm trọng. Rất may, việc ngâm chân là một phương pháp đa năng, giúp giải quyết các vấn đề trên bằng cách làm ấm cho cơ thể, kích thích tuần hoàn máu và tăng cường sự linh hoạt của kinh mạch.

Do đó, việc ngâm chân hàng ngày cho phụ nữ mang thai sẽ mang lại nhiều lợi ích như sau:

- Giảm thiểu sự phù nề, tê chân, chuột rút

- Giảm đau và mệt mỏi

- Giảm đau khớp

- Cải thiện tình trạng huyết áp cao

- Tăng cường trí nhớ và giảm căng thẳng tinh thần

- Hỗ trợ an thần ngủ ngon giấc ngủ

2 thời điểm ngâm chân tốt mẹ có thể tham khảo:

- Mẹ bầu: nên ngâm chân từ tam cá nguyệt thứ 2 

- Mẹ sau sinh: nên ngâm chân sau sinh 1 tuần

Cách ngâm chân vô cùng đơn giản: Cho túi muối vào chậu nước nhiệt độ 40-50 độ C, khuấy đều cho muối tan hoàn toàn. Ngâm ngập mắt cá chân trong nước muối từ 20-30p. Hiệu quả nhất thì nên kết hợp massage, day nhẹ các huyệt đạo. Dùng khăn thấm khô sau khi ngâm chân.

Hoàng Uyển gợi ý mẹ Thảo dược ngâm chân - Muối Hồng Cao Thảo dành được rất nhiều sự yêu thích của mẹ sau sinh, mẹ bầu:

- Thay vì sử dụng muối và các dược liệu thông thường, Muối hồng Cao Thảo của Hoàng Uyển là sản phẩm kết hợp muối biển với muối hồng Himalaya cao cấp và 18 loại thảo dược quý (gừng, địa liên, ngải cứu, quế chi, lá người Dao,..).

- Sản phẩm không phải thủ công nhà làm mà được sản xuất trong nhà máy khép kín chuẩn GMP, quy trình kiểm nghiệm nghiêm ngặt. 

- Thiết kế chia set hàm lượng chuẩn, bảo quản tốt, tiện lợi khi sử dụng.

 Để nhận thêm thông tin về sản phẩm và các chương trình ưu đãi mới nhất, mẹ đừng quên để lại câu hỏi, đội ngũ Hoàng Uyển sẽ hỗ trợ cụ thể nhé!